Naturheilpraxis Frammersbach

Homöopathie und Coaching Sabine Portner

Wünschst Du Dir innig, Dein Leben wieder mit allen Sinnen zu genießen?

Möchtest Du Dir Dein eigenes Nest – Geborgenheit – Selbstvertrauen, stabilisieren oder erweitern?

Dann bist Du genau richtig im Sinnesnest.

Wie der Name meiner Praxis schon sagt, sind mir die „Sinne“ und das „Nest“ unzertrennbar miteinander verknüpft. Meine Lebensphilosophie ist es, in Achtsamkeit und Wertschätzung das Leben zu gestalten. Dadurch gewinne ich täglich eine gesunde Einstellung, die mein Körper wertschätzen weiß.

Nun, eine Frage vorweg:

Macht es für Dich Sinn, mich aufzusuchen und mit mir, Dein Leben achtsamer auszurichten?

JA! Wenn Du Dir folgenden Arten an Fragen stellst:

  • Bin ich bereit, meine Lebensgewohnheiten zu erkennen und krank machende Umstände zu ändern?
  • Möchte ich Besserung bei seelischen oder körperlichen Blockaden?
  • Wie kann ich mein Alltag, trotz meiner körperlichen Einschränkungen, freier gestalten?
  • Wie komme ich besser mit meinen Ängsten und Paniken zurecht?
  • Was kann ich bei meinem Alltagsstress tun?
  • Wie kann ich besser schlafen?

Verbesserung beginnt bei Dir selbst. Ich kann Dir verschiedene Möglichkeiten, Homöopathie und Coaching anbieten, die genau auf Deine Bedürfnisse passen.

Du bist mir Wichtig! Sei es Dir auch!

 

In Freude

Sabine Portner

Bachblüten Beratung

Dr. Edward Bach hat im frühen 19. Jahrhundert die harmonisierenden Blüten in seinem Umfeld gefunden und erforscht. Er bemerkte, das die Essenz dieser Blüten positiv auf die Psyche einwirken und so die körperlichen Empfindungen oder körperlichen Gebrechen bessern können.

Auch heute werden diese Blüten noch bei einer Vielzahl von psychischen Disharmonien eingesetzt.

Sie greifen sehr gut bei Stress, Nervosität, Versagens Ängsten oder Ängsten aller Art.

Besonders Kinder haben einen sehr guten Zugang zu dieser Therapie. Schulprobleme wie Konzentrationsstörungen oder Tagträumereien können damit harmonisiert werden. Auch wenn Kinder Angst vor bösen Monstern unter dem Bett haben, können diese Blüten helfen. 

Nur mit einem gesunden Geist wird oder bleibt der Körper auch gesund. 

 

Klassische Homöopathie

Ich habe mich, mit meinen Ausbildungen und Lebenserfahrung, in die Thematik Angst und die daraus entstehenden Panik, gewidmet. Meine eigene Vergangenheit kann ich einbringen, um dich dort abzuholen, wo Du Dich gerade befindest. Angst ist für mich keine Floskel, ich weiß genau, wie es sich anfühlt. Die Folgen und Symptome der Angsterkrankung und die daraus resultierenden Vermeidung aller Situationen, die die Lebensqualität minimieren kenne ich nur zu Gut.

 

Das ist kein Leben, das ist Überleben.

 

Hole Dir Deine Lebensqualität wieder zurück!  

 

Durch meine Ausbildung zur Homöopathin, in der Natura Akademie in Laub habe ich eine sehr kraftvolle Medizin zur Hand, um Dich auf Deinem Weg zu begleiten.

Die sanfte Regulationstherapie von Samuel Hahnemann erkennt ein breites Spektrum von Erkrankungen jeglicher Art. Auch die Angst, Depression, der akute Panikanfall oder das geringe Selbstwertgefühl, die Demütigungen oder die Trauer kennt die Homöopathie. Mit Hilfe der passenden Mittel, der geeigneten Potenz kannst Du Linderung oder Besserung bei Deinem Leiden bemerken.

Du kannst mit mir darüber sprechen, ob Du NUR ein Mittel für Deine jetzige Situation und den Beschwerden möchtest oder ob Du auch ein Coaching mithaben magst.

Da Du absolut individuell bist, wird die Therapie maßgeschneidert für Dich sein.

 

Du hast die Wahl! Wähle für Dich!

Verspannungen lösen durch DORN

Durch falsche Körperhaltung und einseitiges Arbeiten, entstehen Fehlstellungen. Der Körper schmerzt und geht eventuell in eine Schonhaltung. Dadurch entstehen weitere Fehlstellungen, und der Schmerz beginnt im Körper zu wandern. Die Tage oder das Arbeiten, wird immer unangenehmer. Die Lebensqualität minimiert sich immer weiter. Dadurch nimmt man Schmerzmedikamente zu sich, um den Tag und die Arbeit zu überstehen.  Durch die Tabletten kann man eventuell Nebenwirkungen, wie Kopfschmerzen, Übelkeit, Schwindel oder Müdigkeit, bekommen. Der Teufelskreis ist geschlossen!

In der Sitzung der Dorn Methode, die eine sanfte manuelle Therapie ist, werden die Blockaden sanft gelöst. So kommen die Wirbel oder Gelenkgruppen wieder sanft in ihrem ursprünglichen Platz und die umliegenden Segmente, wie Muskeln, Bändern, Sehnen oder Faszien können ihre Fehlhaltung auflösen.

Eine Linderung kann sofort eintreten. Doch meistens sind mehrere Sitzungen notwendig, um eine längerfristige Schmerzlinderung zu erreichen, weil die Fehlhaltung schon zu lange vorherrscht oder die Muskulatur noch nicht gut genug aufgebaut ist.

Während der Sitzung werde ich Ihnen deswegen auch praktisch zeigen, wie sie selbst die Körperhaltung korrigieren. Des weiteren bekommen Sie Übungen für Zuhause, um Ihre Haltung zu stärken und die Korrektur zu halten. Umso eine Schmerzreduktion oder Schmerzfreiheit dauerhaft zu erreichen.

Denn Sie haben es selbst in der Hand, mit den Übungen und Ihrem Körper umzugehen! So können Sie tatkräftig und selbständig Ihre Gesundheit mitgestalten! Übernehmen Sie mit Spaß und Freude Ihre eigene Verantwortung.

Die Kraft der Berührung - Heilmassagen-

Sie brauchen einfach mal ein wenig Entspannung? Oder Sie wollen Sich mal etwas Gutes tun? Der Kopf brummt, die Kinder brauchen stets Ihre Aufmerksamkeit? Die Arbeit ist zu viel oder der Sport war einfach zu heftig?

Ich biete in meiner Praxis in ruhiger Atmosphäre und entschleunigter Zeit, individuelle Heilmassagen an.

Egal, ob Sie eine revitalisierende Sportmassage nach Ihrer Einheit benötigen. Oder Sie merken, das während Ihrem Trainings die Muskeln über säuern und dadurch nicht mehr Ihre Leistung abrufen können.

Oder Sie merken, das Sie gerade im Moment, etwas Ruhe und sanfte Lockerung brauchen. Das kleine „Ich-brauch-eine-Auszeit-Ich“ meldet sich zu Wort. Hören Sie auf Ihre innere Stimme.

Sie individuell Ihre Bedürfnisse sind, so individuell ist mein Repertoire an Heil Massagen.

 

 

 

DU - bist der wichtigste Mensch!

Bitte 

finde Dich wichtig! Und übernehme die Verantwortung, für Deine Gesundheit.

Vielleicht sind Sie gerade auf dieser Suche und haben im Vorfeld schon einiges ausprobiert. Eventuell haben Sie auch schon manch Negatives gehört. Bitte lassen Sie sich davon nicht entmutigen!

Sie können mich jederzeit kontaktieren oder auch bei einem Kurztermin persönlich kennen lernen, um selbst fest zu stellen, ob ich Ihre richtige Therapeutin bin, und wir auf einer Wellenlänge sind.

Auch wenn ich Ihnen nicht entspreche, bleiben Sie auf Ihrem Weg der Gesundheit.

Ich arbeite mit verschiedenen Therapeuten und Therapeutinnen, mit anderer Fachrichtung, zusammen, da mir es eine Herzensangelegenheit ist, dem Patienten zu helfen, der mich um Unterstützung bittet!

Und dieses Netzwerk ist für Sie eine Bereicherung, da ich dann immer auf Ihre jeweiligen Bedürfnisse entweder meine Kompetenz, oder die meiner Kollegen, in Petto, habe. Sodass ich an erster Stelle, Ihre Gesundheit sehe!

 

 

 

 

Coaching & Beratung

Der Mensch ist nur EINS. Wenn die Seele gesund ist, ist es der Körper auch und umgekehrt. Viele Erkrankungen müssen gar nicht erst chronisch werden, wenn man bewusst mit Sich und Seinem Körper umzugehen lernt.

Deswegen biete ich verschiedene Seminare, Workshops oder Übungen an. Achtsamkeit Übungen Indoor und Outdoor, Phantasiereisen, Märchen oder Wertschätzung für den Alltag. Besuche daher bitte meinen Kalender oder meine Facebookseite https://www.facebook.com/Sinnesnest.de , um auf dem Laufenden zu sein.

Wenn Sie stets in Ihrer Mitte sind kann auch der Einfluss von Außen, besser kompensiert werden. Dieses in die Mitte kommen, können Sie in Gruppen oder Einzelseminare erlernen.

Ich begleite Sie gerne ein Stück auf Ihrem Weg. Sie sind derjenige, der sagt, wie weit und wie lange! Ich freue mich auf Sie!

Wie sind Ihre Schritte?

Wenn sie sich noch nicht im Klaren sind, welche Therapieform, die ich anbiete, für sie die Richtige ist, schreiben oder rufen Sie mich einfach an. Zusammen können wir klären, was für Sie momentan das Richtige ist.

Bei der Homöopathie benötige ich für die Erstanamnese Ihre kompletten Unterlagen. Sie bekommen von mir im Vorfeld einen Patientenbogen und Fragebogen zugesandt. Diesen bitte ich bis zu dem Termin auszufüllen und mit zu bringen.

Die Dauer des Erstgeprächs liegt nach meinen Erfahrungen bei ca. 1,5 Stunden. Wenn Sie dann meine Praxis verlassen haben, suche ich unter Berücksichtigung aller Symptome, Ihr momentan passendes Mittel. Danach erstelle den Einnahmeplan des Mittels und die Verlaufsparameter. Das Mittel bestelle ich, ( nur wenn Sie es möchten) in der Altstdt Apotheke in Amberg. Den Plan und die Verlaufsparameter schicke ich Ihnen per Post zu. In der Homöopathie Therapie ist es wichtig, zu kommunizieren. Alle Veränderungen sollten zeitnah besprochen werden. Das Prozedere bespreche ich mit Ihnen allerdings nochmals ausführlich beim Erstgespräch

Bei der Bachblüten Erstberatung erfolgt in der Praxis ein Gespräch um Sie näher kennen zu lernen. sie füllen einen Fragebogen aus.  In der Regel dauert dieses Gespräch bis zu 1 Stunde.

Die Folgetermine sind in der Regel kürzer.

Bitte kommen Sie pünktlich zu dem Termin damit andere Patienten nicht warten müssen.

Wenn Sie einen Termin nicht wahr nehmen können, sagen Sie mir frühst möglich Bescheid. Vielen Dank dafür!

Alle Abrechnungen meiner Therapien richten sich nach der Gebührenordnung für Heilpraktiker (GebüH), jedoch manche private Krankenversicherungen oder Zusatzversicherungen übernehmen einen Teil oder komplett. Informiere Dich bitte vorher bei Deiner Versicherung.

Heilmassagen

  • Dorntherapie (Ganzkörper)
  • Dorntherapie (Gelenkgruppen)
  • Sportlermassage
  • Dorn Preuss Massage
  • Fußreflexzonen Massage

Berühr- und Entschlackung

  • Indian Head
  • Kräuterstempel
  • Ganzkörpermassage
  • Teilkörpermassage
  • Hot Stone Massage
  • Peeling
  • Peeling mit Packung
  • Peelingreise

Veranstaltungen

Lade Veranstaltungen

Veranstaltungen Such- und Ansichtennavigation

Finde

Veranstaltungen Suche

  • Es wurden keine Ergebnisse gefunden.

Kalender von Veranstaltungen

Kalender von Veranstaltungen
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
25
26
27
28
29
30
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5

Du willst einen Termin oder eine Beratung?

So kannst du mich erreichen:

Öffnungszeiten

TagUhrzeit
Montag15:00 - 20:00
Dienstag15:00 - 20:00
Mittwoch15:00 - 20:00
Donnerstag15:00 - 20:00
Freitag15:00 - 20:00
Termin bitte nur nach Vereinbarung. Ich freue mich auf Deinen Kontakt!